Ayuda con esta escalera.

Hola todos. Me voy a volver loco. Le he dado muchas vueltas, visto vídeos en YouTube (por cierto, ninguno me ha solucionado el problema), etc. Quiero hacer una escalera en forma de U con la meseta partida en 3, pero sin que haya espacio entre los tramos paralelos. No sé si me he explicado bien. Os adjunto una foto:

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No quiero que me la hagáis, por supuesto; solo quiero que me expliquéis (con fotos o vídeos) como hacerlo. Voy a acabar tirando el ordenador por la ventana.
Gracias de antemano.

Buenas tardes aqui video
https://www.youtube.com/watch?v=bpPcbD4LeDUl
las lineas del medio tiene  que estar separadas  2 mm
mira este que es la solucion al problema
https://www.youtube.com/watch?v=QLAim6NA4mc

Muchísimas gracias. Tema resuelto. Me ha hecho gracia que al principio del segundo vídeo, el locutor dice que va a resolver el problema que "nos trae de cabeza a todos los modelistas".  Gracias de nuevo